A obesidade infantil é uma preocupação crescente e considerada um problema de saúde pública nos dias atuais. Contribuindo para o surgimento de diversas doenças crônicas, a obesidade infantil demanda atenção e ações efetivas. No dia 3 de junho, é celebrado o Dia da Conscientização Contra a Obesidade Mórbida Infantil. Nesta data, a Secretaria de Estado da Saúde do Tocantins (SES-TO) reforça a importância da conscientização sobre essa condição.
Dados do Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional/Egestor do Ministério da Saúde (MS) revelam que, em 2023, a obesidade em crianças de 0 a 5 anos no Tocantins foi de 4,58%, enquanto em crianças de 5 a 10 anos esse número subiu para 9,63%. Esses números alarmantes refletem a urgência de ações intersetoriais para combater a obesidade infantil no Estado.
Estratégias e Ações
A principal estratégia utilizada no Tocantins para enfrentar a obesidade infantil é o Programa de Saúde na Escola. Este programa implementa ações de vigilância alimentar e nutricional, promoção de uma alimentação saudável e estímulo à atividade física. Segundo a nutricionista da Área Técnica de Alimentação e Nutrição da SES-TO, Terezinha Franco, “a obesidade infantil no Estado é um problema que está sendo enfrentado de forma intersetorial”.
Para fortalecer essa luta, o Ministério da Saúde lançou o Guia Alimentar para Crianças Menores de Dois Anos e o Protocolo de Uso do Guia Alimentar para a População Brasileira, direcionado a crianças de 2 a 10 anos. Esses materiais visam apoiar os profissionais das unidades básicas de saúde na orientação alimentar adequada para crianças.
A má-alimentação e a falta de atividades físicas são fatores que contribuem significativamente para a obesidade infantil. Crianças e adolescentes obesos estão mais propensos a desenvolver problemas de saúde como risco aumentado de fraturas, hipertensão, doenças cardiovasculares e diabetes. Além disso, a obesidade pode impactar negativamente a saúde psicológica, levando ao isolamento social e à baixa autoestima.
Dicas para uma Alimentação Saudável
Incluir as crianças na preparação dos alimentos ou na organização da lancheira pode ser uma maneira eficaz de incentivá-las a adotar hábitos alimentares saudáveis. A nutricionista Terezinha Franco sugere algumas dicas valiosas:
- Beber preferencialmente água e alternativas como suco natural sem açúcar, chás caseiros ou água de coco natural.
- Consumir frutas frescas ou vegetais.
- Complementar a alimentação com opções como pão de queijo caseiro, tapioca, cuscuz, sanduíche, iogurte natural ou bolo caseiro.
- Evitar alimentos embutidos.
Ação de Conscientização
Para reforçar a conscientização e promover orientações práticas sobre cuidados com a saúde, no dia 5 de junho, às 8 horas, o Hospital Geral de Palmas (HGP) realizará uma ação em parceria com o curso de nutrição da Universidade Federal do Tocantins (UFT). Esta ação será direcionada a pais e crianças, proporcionando informações essenciais para uma vida mais saudável.
A obesidade infantil é um desafio significativo, mas com a conscientização e as ações corretas, é possível promover uma mudança positiva e duradoura na saúde das crianças.
Tocantinópolis - TO
